小叶苦丁茶是一种传统的中草药，常被用于保健和治疗各种疾病。近年来，发酵小叶苦丁茶成为了一种备受欢迎的健康饮品。那么，发酵小叶苦丁茶的功效与作用是什么呢?

　　发酵小叶苦丁茶有哪些功效?

　　发酵小叶苦丁茶具有以下几种功效

　　1. 改善消化小叶苦丁茶可以促进胃液分泌，帮助消化，减轻胃部不适。

　　2. 降血压小叶苦丁茶中含有丰富的黄酮类物质，可以扩张血管，降低血压。

　　3. 抗氧化小叶苦丁茶中的多酚类物质可以抗氧化，减少自由基对身体的伤害。

　　4. 改善睡眠小叶苦丁茶中的苦荞麦素可以促进睡眠，缓解失眠。

　　5. 减肥小叶苦丁茶中的黄酮类物质可以减少脂肪的积累，帮助减肥。

　　发酵小叶苦丁茶有哪些作用?

　　发酵小叶苦丁茶可以起到以下几种作用

　　1. 清热解毒小叶苦丁茶具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，预防感染。

　　2. 改善皮肤小叶苦丁茶中的多酚类物质可以保护皮肤，减少皮肤老化。

　　3. 保护心脏小叶苦丁茶中的黄酮类物质可以降低胆固醇，保护心脏健康。

　　4. 抗癌小叶苦丁茶中的多酚类物质可以抑制癌细胞的生长，预防癌症。

　　5. 改善免疫力小叶苦丁茶中的多酚类物质可以增强免疫力，预防疾病。

　　总之，发酵小叶苦丁茶具有多种功效和作用，是一种非常健康的饮品。但是，需要注意的是，每个人的身体状况不同，饮用前咨询医生的意见。