生普洱茶是一种未经发酵处理的普洱茶，它保留了较多的原始茶叶成分，包括茶多酚、咖啡碱等。以下是一些关于生普洱茶的主要作用与功效：

　　提神醒脑

　　生普洱茶含有咖啡碱，可以刺激大脑中枢神经系统，起到提神醒脑的作用2。

　　清热止咳

　　生普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分，可以有效清热止咳，缓解体内虚火旺盛、内热的症状，清除体内的虚火2。

　　润肠通便

　　生普洱茶可以刺激胃肠道，加速胃肠道蠕动，促进大便通畅，起到润肠通便的效果2。

　　减肥瘦身

　　生普洱茶中含有的茶多酚有助于去脂、解油腻，饮用后可促进机体内脂类化合物从体内排出，有一定的减肥瘦身功效2。